痩せる君からの脱却→痩せた君に俺はなる(ドンっ!!)


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どうも現在進行形中の痩せる君ことちゃまです

今日は決意表明&過去の自分の失敗を繰り返しを振り返り

今から1年後、このブログとそしてちゃまがどうなっているのか?を記録に残しておこうといういわばプロローグてきなやつですね

ということで、本日のちゃまの赤裸々なショッキング画像をここに残します

まじでやべぇな・・・

目次

痩せる君のこれまでの軌跡

ダイエット

この言葉を初めて自分に向けて使ったのは皆さんいつ頃ですか?

ちゃまはたしか・・・27歳のころだった気がします。結婚して1年で爆発的に体重が増え、気づけば大台に乗ってしまった。(ちなみにちゃまは身長175なので、平均体重が67ぐらい・・多分)

そして、その時に人生で初めて70㌔台に突入して、その時は色々やりましたよ

なんかね、トマトと玉ねぎとピーマンとかをぶち込んで、スープにして毎食事にそれを飲むとか

炭水化物を取らないようにするとか、水を1日2リットルいじょうのむとか,毎日ジョギングするとか

まあ、本当に色々やったもんですよ。…( = =) トオイメ目

もちろんその時はがんばって痩せたり、でもまたリバウンドしたりの繰り返しですよ。

ほんでね、やっぱり慣れってやつですかね

慣れというのはほんまに怖い・・・

最初は70㌔で肥えたなぁって思ってたのが、それが75㌔になり・・・

そして気づけば上の画像の通り、85㌔overってやつですよ

ここまできた痩せる君のリアルな問題

ほいでね、さすがにここまでくると日々の生活の中でもう気づくんですよ

  • 夜中に胃酸があがってきて目が覚める
  • 階段の上り下りがガチでしんどい
  • 動くとすぐ息があがる
  • そして健康診断で色々言われる→(ギリ薬は飲んでないレベル)
  • 正座→3分できつい
  • 太ったねーって毎回言われる切なさよ
  • 等々

若いころにはなかったことがおこりはじめる・・・それがあらふぉってもんさ

いやいや、そんなこと言ってたらマジで痩せる君卒業できないよ?

ですよねーはい、ごもっとも

分かってるんです。分かってはいるんですよ

ほいでね、2020年も色々やったもんですよ

  • 1か月5000円ぐらいの内臓脂肪燃える系サプリ
  • スポーツジム入会→最初は週4、気づけば月2からの半年で退会
  • ウォーキング→一か月は毎日頑張ったんだよ?てへっ
  • 二週間サラダ生活
  • 三週間腹筋50回

そして2020年が終わるころ、痩せる君は思った

我慢せずにできるダイエット

苦しくないダイエット

それを探すしかねー!!

痩せる君、新たなダイエット法との出会い

とまぁ年末に決意したものの、正月だらだら過ごしてっとやっぱり・・・

忘れちゃうよねー 

探しもしないよねー

気づけば1月終わりそうじゃん

って時に運命の出会いがあるんですよ

はい、(゚∀゚)キタコレ!!これならできるんじゃね?

と、むしゃむしゃ肉をくいながら

痩せる君は確信しました

さて、そのダイエット方法は

ちゃまが一番好きなYouTubeチャンネル 「中田敦彦のYouTube大学」

ちゃまに足りなかったもの・・・それはオートファジー

いやぁ、気づいちゃったよ

ちゃまが痩せる君のままでいるのはこれのせいでしょ?

しかも超簡単じゃね?

と基本短絡思考&ポジティブ思考なちゃまは店を仰ぎこう言いました

「自信が確信に変わりました 俺痩せます いやもはや痩せました」

そして気づけばナッツを握りしめていました

ちゃまは16時間とナッツでオートファジーしまくり

キーワードは・・

ナッツと16時間とオートファジーだ

うん、これだけ!簡単っしょ?

さてここまで読んでくださった皆さんはきっと、すげぇ俺もやるしかねーと思ってくれたとは思いますが・・・

もしかしたら、一人ぐらいは「いや、全然わかんねーし」

って人がいるかもしれません

でもね、ちゃまね

今日はもう疲れちゃったの( ;∀;)

だってまだブログ初めて3日目なんだもん・・・

ってなわけで、後日もちょっと詳しく書きます

ではまたっ

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